Bye-bye stress

Come ritrovare il relax con le tecniche del benessere

di Anadela Serra Visconti 


Il libro vuole aiutare a ritrovare se stessi e a conquistare l’energia necessaria per affrontare la vita di tutti i giorni grazie ai consigli della “medicina del benessere” e della medicina estetica e anti-aging, che sono le basi scientifiche del benessere fisico e psicologico. Esso rappresenta, inoltre, la prima, valida guida scientifico-divulgativa ai centri benessere del nostro Paese.

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Il libro vuole aiutare a ritrovare se stessi e a conquistare l’energia necessaria per affrontare la vita di tutti i giorni grazie ai consigli della “medicina del benessere” e della medicina estetica e anti-aging, che sono le basi scientifiche del benessere fisico e psicologico. Esso rappresenta, inoltre, la prima, valida guida scientifico-divulgativa ai centri benessere del nostro Paese.

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