Viaggio dentro la mente

Conoscere il cervello per tenerlo in forma

di Piero Angela 


Il nostro cervello è una macchina meravigliosa e conoscerla  meglio ci può aiutare a usarla al massimo delle sue potenzialità, dai primi anni
di vita fino all’età più avanzata. È da questo spettacolare groviglio fatto di  miliardi di cellule nervose e delle loro diramazioni che nasce tutto: la nostra
capacità di vedere e di immaginare, di soffrire e di gioire, di ricordare e di  creare, di odiare e di innamorarsi. Ma come avviene tutto ciò? Come si formano
per esempio le immagini che noi vediamo nel nostro “teatrino  mentale”? In base a quali meccanismi prendiamo una decisione e non
un’altra? Siamo davvero liberi? Da dove nasce l’amore? C’è nel cervello un  punto del piacere? Come spieghiamo i déjà-vu? Questo libro, sotto forma di
dialogo con un ipotetico lettore curioso, racconta con parole semplici quello  che oggi si è capito del nostro cervello e le frontiere di quello che ancora
resta da conoscere. Una seconda parte del libro è poi dedicata alle pratiche  per tenere il cervello attivo e brillante lungo tutto il corso della vita.
Verranno presentati gli studi più recenti sull’allattamento, l’esercizio  fisico, l’alimentazione, l’allenamento mentale, il sesso, lo shock della
pensione, l’invecchiamento cerebrale, l’Alzheimer, il cervello dei centenari…
Molte ricerche dimostrerebbero infatti che è possibile non solo tenere in buona  forma i nostri neuroni ma anche prevenire, almeno in parte, quelli che paiono
essere gli inevitabili danni del tempo e dell’età.

di

Il nostro cervello è una macchina meravigliosa e conoscerla  meglio ci può aiutare a usarla al massimo delle sue potenzialità, dai primi anni
di vita fino all’età più avanzata. È da questo spettacolare groviglio fatto di  miliardi di cellule nervose e delle loro diramazioni che nasce tutto: la nostra
capacità di vedere e di immaginare, di soffrire e di gioire, di ricordare e di  creare, di odiare e di innamorarsi. Ma come avviene tutto ciò? Come si formano
per esempio le immagini che noi vediamo nel nostro “teatrino  mentale”? In base a quali meccanismi prendiamo una decisione e non
un’altra? Siamo davvero liberi? Da dove nasce l’amore? C’è nel cervello un  punto del piacere? Come spieghiamo i déjà-vu? Questo libro, sotto forma di
dialogo con un ipotetico lettore curioso, racconta con parole semplici quello  che oggi si è capito del nostro cervello e le frontiere di quello che ancora
resta da conoscere. Una seconda parte del libro è poi dedicata alle pratiche  per tenere il cervello attivo e brillante lungo tutto il corso della vita.
Verranno presentati gli studi più recenti sull’allattamento, l’esercizio  fisico, l’alimentazione, l’allenamento mentale, il sesso, lo shock della
pensione, l’invecchiamento cerebrale, l’Alzheimer, il cervello dei centenari…
Molte ricerche dimostrerebbero infatti che è possibile non solo tenere in buona  forma i nostri neuroni ma anche prevenire, almeno in parte, quelli che paiono
essere gli inevitabili danni del tempo e dell’età.

Disponibile in

Brossura

Genere Coedizioni
Edizione 2014
Listino € 18,00
  • Disponibile
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